「 2014秋 」カテゴリー

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武井壮「スポーツが短期間で上達するコツ」編集企画

武井壮: どのスポーツをするにもあらかじめ自分の体を動かす技術をかげなければいけない。スポーツ選手がよくスランプに陥るとかいうが、それは自分

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武井壮「スポーツが短期間で上達するコツ」編集企画

武井壮: いろんなスポーツがある中で、共通して変わらない核となる部分がある。それは、頭の中 で思い描いている通りに体を動かすという単純なこと

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武井壮「スポーツが短期間で上達するコツ」編集企画

武井壮:オリンピックに行くには、だとか、日本新記録をつくるにはどうしたらいいか、ということをよく考えているんですが、身体能力が重要だというの

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身体の動きと意識

スポーツを効率よく練習するためには身体を動かす技術を上げれば良い。頭で考えている通りに身体を動かす練習が大事です。 身体の動きと意識がずれた

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思考と身体の動き方の違い

スポーツにはコツがあります。様々なスポーツがある中で、それぞれのスポーツを練習する前にそのコツを押さえておくことで、全てのスポーツに活かすこ

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スランプは頭と身体のズレが原因

武井壮:スポーツにはコツがあります。効率よく上達させるためには身体を考えている通りに動かすトレーニングが大事です。僕は自分の身体を頭で考えた

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武井壮「スポーツが短期間で上達するコツ」編集企画

福田研の履修選抜実現に伴う面接日(2014.09.02、2014.09.03)のアクティビティとして、logmiの記事「武井壮が語った「ス

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